خواص خوراكي ها25
انواع توت كه شامل 1- توت فرنگی2-توت سياه(شاه توت)3-توت سفید
1- توت فرنگی:سرد وتر و حاوي املاح معدني و ويتامين آ - ب- سي و داراي خواص مقوي و مغذي است عمر را طولاني مي كند - ضد سرطان است-براي جلوگيري از تصلب شرائين -رفع عصبا نيت - كاهش ترس و دلهره- رشد مو و ناخن- تقويت چشم- قليليي كننده خون- متعادلنگه داشتن فشار خون- ورم مثانه - اعمال کبد را تنظیم می کند- رماتیسم و نقرس بدن را محکم - و رفع کم خونی درمان یبوست اهمیت دارد.مضرات توت فرنگی:افرادی که معده ای حساس یا مبتلا به بیماری کهیر - اگزما و آسم دارند کمتر میل نمایندو در بعضی اشخاص کبد و مثانه را تحریک می کند و جوش هایی شبیه کهیر تولید می کند.
2-توت سفید: متعادل و گرم وتر حاوی املاح معدنی و مواد چربی و ویتامین آ و سی است. خواص : خون ساز-گرفتگی ها را باز می کند- ادرار آور - رفع آبله و سرخچه- ذتقویت نیروی جنسی - تقویت کبد و چاق کننده است.مضرات توت سفید:در سرد مزاجان خون را فاسد می کندو ایجاد سردرد- معده را مختل می کندو از این رو سردمزاجان باید با سکنجبین ترش بخورند.
3- توت سیاه (شاه توت):
سرد وتر - حاوی املاح و ویتامین آ و سی است و خواص شاه توت: 1-تصفیه کننده خون2- کاهش دهنده قند خون3-رفع خستگی از فعالیت های فکری4-خشکی مزاج را برطرف میکنند5-یبوست و صفراو گرمی را از بینضرا می برد6-ضدعفونی کننده و میکروب کش است7-برای بیماران کبدی بسیار مفید است. مضرات شاه توت: شاه توت را نباید با شکم پر خورد زیرا تولید گاز و نفخ می کنندو اگر روی غذا مانند ماست خورده شود اسهال ایجاد می کنند.
1- توت فرنگی:سرد وتر و حاوي املاح معدني و ويتامين آ - ب- سي و داراي خواص مقوي و مغذي است عمر را طولاني مي كند - ضد سرطان است-براي جلوگيري از تصلب شرائين -رفع عصبا نيت - كاهش ترس و دلهره- رشد مو و ناخن- تقويت چشم- قليليي كننده خون- متعادلنگه داشتن فشار خون- ورم مثانه - اعمال کبد را تنظیم می کند- رماتیسم و نقرس بدن را محکم - و رفع کم خونی درمان یبوست اهمیت دارد.مضرات توت فرنگی:افرادی که معده ای حساس یا مبتلا به بیماری کهیر - اگزما و آسم دارند کمتر میل نمایندو در بعضی اشخاص کبد و مثانه را تحریک می کند و جوش هایی شبیه کهیر تولید می کند.
2-توت سفید: متعادل و گرم وتر حاوی املاح معدنی و مواد چربی و ویتامین آ و سی است. خواص : خون ساز-گرفتگی ها را باز می کند- ادرار آور - رفع آبله و سرخچه- ذتقویت نیروی جنسی - تقویت کبد و چاق کننده است.مضرات توت سفید:در سرد مزاجان خون را فاسد می کندو ایجاد سردرد- معده را مختل می کندو از این رو سردمزاجان باید با سکنجبین ترش بخورند.
3- توت سیاه (شاه توت):
سرد وتر - حاوی املاح و ویتامین آ و سی است و خواص شاه توت: 1-تصفیه کننده خون2- کاهش دهنده قند خون3-رفع خستگی از فعالیت های فکری4-خشکی مزاج را برطرف میکنند5-یبوست و صفراو گرمی را از بینضرا می برد6-ضدعفونی کننده و میکروب کش است7-برای بیماران کبدی بسیار مفید است. مضرات شاه توت: شاه توت را نباید با شکم پر خورد زیرا تولید گاز و نفخ می کنندو اگر روی غذا مانند ماست خورده شود اسهال ایجاد می کنند.
+ نوشته شده در شنبه بیست و دوم تیر ۱۳۹۲ ساعت 8:31 توسط جواد خورشید پور
|